Грушевидная мышца – это небольшая мышца, расположенная глубоко в ягодице, позади большой ягодичной мышцы.
В зависимости от тяжести болевого синдрома ишиаса и других симптомов у пациента, врач рекомендует несколько вариантов лечения.
Комплексный подход к лечению синдрома грушевидной мышцы включает несколько методов, не прибегая к скальпелю хирурга:
– Воздействие льда и тепла;
– Ледяной массаж при помощи пакета со льдом;
При появлении боли лягте в удобное положение на животе и поместите пакет со льдом на болезненную область на полчаса, повторите процедуру несколько раз.
Полезен и массаж болезненной области, для этого возьмите большой кубик льда и попросите близкого слегка помассировать место. При нанесении льда непосредственно на кожные покровы, воздействие холодом ограничьте до 8-10 минут. Длительное воздействие льда может привести к ожогу льдом, особенно у человека с чувствительной кожей.
Если боль возникает после каких-то определенных движений тела, действий, то пакет со льдом следует нанести сразу после возникновения боли.
После пакета со льдом приложите на болезненное место грелку. Длительность воздействия теплом также составляет полчаса. Для поддержания постоянного тепла можно использовать электрогрелку.
Электрогрелка быстро не остынет и не придется подливать горячую воду. Если терпеть воздействие тепла трудно, то отложите источник тепла и потом приложите снова во избежание ожога кожи.
Поскольку болевой синдром имеет воспалительную природу, то и лечить его следует НПВС (нестероидными противовоспалительными препаратами):
– Ибупрофен;
– Диклофенак;
– Найз;
– Мовалис;
– Вольтарен;
– Нурофен;
НПВП помогут облегчить боль в поясничной области.
При сильных болях в пояснице местно вводят инъекцию, и инъекционное лечение почти всегда является частью лечения. Укол анестетика вводят непосредственно в грушевидную мышцу. После инъекции уменьшаются спазмы и боль.
При длительном лечении грушевидной мышцы, спазмирование держится даже после инъекций анестетиков, гормонов, то вводят инъекцию ботулотоксина.
Ботулинический токсин блокирует движение мышц и расслабляет их.
Цель инъекционного лечения – помощь пациентам в достижении прогресса лечения, растяжке, безболезненного проведения физиотерапии. По мере окончания действия препаратов от введения инъекций, мышцы останутся эластичными, расслабленными.
Электростимуляция ягодичных мышц и поясничной области
блокирует мышечные спазмы и уменьшает болевой синдром. Электротерапия эффективно работает совместно с другими методами физиотерапии, поэтому этот способ не стоит игнорировать.
В случае неэффективности всех консервативных методов лечения синдрома грушевидной мышцы, прибегают к хирургическому вмешательству. Случаи оперирования происходят очень редко.
Статья носит ознакомительный характер и не является заменой консультации врача.
